Psicologo junghiano

La psicologia analitica ispirata al pensiero di Carl Gustav Jung può avere diversi obiettivi:

  • curare disturbi o blocchi particolari;
  • conoscersi meglio e facilitare la comprensione di sé e degli altri;
  • affrontare alcuni situazioni di crisi o di cambiamento provocati da vissuti interni o eventi esterni.

Carl Jung: chi è?

Carl Gustav Jung era un medico psichiatra e psicologo svizzero vissuto a cavallo tra l'Ottocento e il Novecento.

Dal suo pensiero nasce la psicologia analitica, è considerata una psicologia del profondo poiché analizza e indaga in profondità la psiche umana e i suoi processi inconsci.

Dapprima vicino all'approccio freudiano, se ne separa successivamente ampliando e diversificando il pensiero del collega Freud. 

Jung era interessato al mondo inconscio e alle diverse manifestazioni simboliche della psiche: espressioni artistiche, mitologia, sogni.

Differenza tra psicologo e psicoterapeuta

Il supporto psicologico ha come obiettivo quello di accompagnare l'individuo nel trasformare sé stesso, è basato sull'incontro, in presenza oppure online, tra specialista e paziente:

  • lo psicologo è un professionista della salute mentale. Può fornire supporto psicologico e valutazioni. Non tutti gli psicologi sono psicoterapeuti;
  • lo psicoterapeuta è uno psicologo o medico specializzato nella relazione di aiuto, lavora sulle strutture della psiche in maniera più ampia rispetto ad uno psicologo;
  • lo psicoanalista è uno psicologo o medico che è in grado di operare una profonda modifica della struttura di personalità del consultante e indaga i processi inconsci, meno consapevoli del mondo interiore.

Psicologia Jung: concetti fondamentali

L'approccio di Jung differisce da altri approcci che studiano la psicologia del profondo per diversi aspetti: 

  • la stretta relazione esistente tra il corpo e la sfera delle emozioni, cioè tra il somatico e la psiche
  • concetto di sviluppo del Sé: il Sé è un concetto astratto, non coglibile completamente che rappresenta la totalità del nostro mondo interiore;
  • concetto di Inconscio Collettivo: fino ad allora, si parlava solo di Inconscio individuale;
  • concetto di tipi psicologici e archetipi. I primi sono funzioni, caratteristiche della psiche. I secondo sono dimensioni primordiali e collettive della psiche.
  • viene ricercato lo scopo e non la causa del sintomo. Vengono indagati il significato e le necessità sottostanti al malessere della persona;
  • il terapeuta non viene concepito come indifferente o neutrale, ma si interessa alla storia del paziente. Non risulta importante tanto la teoria quanto la personalità del terapeuta e la relazione che si instaura con il paziente;
  • l'analista non è colui che ha maggiore potere rispetto all'analizzando. Entrambi, attraverso la loro relazione, contribuiscono alla creazione di un processo trasformativo. Come una relazione chimica, afferma Jung, dove i reagenti si influenzano a vicenda e creano una terza sostanza, una nuova visione, una nuova possibilità di vita.

La psicoanalisi junghiana vuole essere, in definitiva, un'autentica psicologia del profondo.

Significato dei sogni psicologia

L'uomo è sempre stato affascinato dai misteri che avvolgono i sogni.

Un gruppo di ricercatori dell’Università di Dallas ha scoperto che è possibile fare da 5 a 6 sogni ogni notte, a seconda di quanto tempo dormiamo e di quanti cicli di sonno REM attraversiamo.

Sigmund Freud descrisse i sogni come la strada maestra verso l'inconscio e suggeriva quindi di studiare il contenuto dei sogni per far luce sui desideri nascosti che portano alle nevrosi.

Carl Gustav Jung, fondatore della psicologia analitica, ha diversificato per certi versi questo pensiero. Il suo studio indaga come si reagisce a ciò che si prova nei sogni, analizza e amplifica i vissuti legati alle rappresentazioni oniriche. Attraverso i sogni è possibile conoscere aspetti diversi e meno conosciuti della psiche ed utilizzarli per muoversi nella vita.

Sebbene i metodi di interpretazione sono in alcuni casi cambiati, il desiderio di comprendere i sogni è rimasto immutato. 

Né i terapeuti né il paziente possono attribuire un significato preciso e assoluto a ciascun sogno, è possibile però coglierne il senso, accogliere le impressioni generali. Il sogno diviene importante soprattutto perché fornisce delle suggestioni, delle indicazioni, delle direzioni.

Un concetto generalmente accettato è che sognare è un processo altamente emotivo.

Secondi alcuni studi il sogno può avere diversi scopi:

  • aiuta a elaborare esperienze di vita emotive e a gestire le emozioni che proviamo;
  • può fornire scenari di risposta: aiuta, cioè, ad allenarci a reagire a scenari tragici che potrebbero presentarsi nella nostra vita;
  • serve a ordinare le informazioni raccolte durante il giorno;
  • funge da rivelatore di sentimenti inconsci che non riconosciamo nella vita reale.
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Psicologo psicoterapeuta junghiano

La terapia junghiana, o psicoanalisi junghiana, cerca di illuminare le aree oscure della nostra psiche nel tentativo di promuovere la crescita personale. È considerata una psicologia del profondo, dove, grazie a un rapporto dialettico tra terapeuta e paziente, è possibile lavorare per integrare le parti coscienti con quelle inconsce. La terapia junghiana affianca l'individuo nel rinforzare il suo Io e nel comprendere come gestire meglio il suo equilibrio emotivo.

La psicologia analitica è una particolare forma di psicoterapia che mira a favorire l'integrità psichica della persona, sviluppando una capacità di ascolto e un accordo con l'inconscio. Lo psicoterapeuta junghiano sostiene il paziente in un viaggio di conoscenza e comprensione di sé, poiché il mondo interiore presenta dinamiche a volte molto complesse. Tali dinamiche, spesso, hanno un impatto sui nostri atteggiamenti, sul nostro modo di pensare e di relazionarci con gli altri.

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Psicologo psicoterapeuta junghiano

La terapia junghiana, o psicoanalisi junghiana, cerca di illuminare le aree oscure della nostra psiche nel tentativo di promuovere la crescita personale. È considerata una psicologia del profondo, dove grazie a un rapporto dialettico tra terapeuta e paziente è possibile lavorare per integrare le parti coscienti con quelle inconsce. La terapia junghiana affianca l'individuo nel rinforzare il suo Io e nel comprendere come gestire meglio il suo equilibrio emotivo.

La psicologia analitica è una particolare forma di psicoterapia che mira a favorire l'integrità psichica della persona, sviluppando una capacità di ascolto e un accordo con l'inconscio. Lo psicoterapeuta junghiano sostiene il paziente in un viaggio di conoscenza e comprensione di sé, poiché il mondo interiore presenta dinamiche a volte molto complesse. Tali dinamiche, spesso, hanno un impatto sui nostri atteggiamenti, sul nostro modo di pensare e di relazionarci con gli altri.

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